leyu乐鱼在突破自我中锤炼血性胆气在某陌生密林，一场“破袭”行动悄然打响。海军陆战队某旅特战小队的队员们要在48小时内快速渗透至某预定地域，途中要经受峭壁、河流、密林以及“敌人”的火力封锁等考验……

　　该旅通过常态化组织基础体能、捕俘格斗、跳伞、应用攀登leyu乐鱼官方网站、实战格斗对抗、特种射击、特种爆破、特种驾驶等课目的比武竞赛，锤炼能打胜仗、一招制敌的特战尖兵，提升官兵逢敌亮剑、敢打必胜的血性胆气，助力提升部队的整体训练水平。

　　谢佳乐，1999年9月出生于湖南衡阳。2018年9月，谢佳乐从地方大学应征入伍。在新训阶段，他的射击成绩总在30环附近徘徊。验靶时，他的靶纸上总是东一个窟窿、西一个窟窿，偶尔还会脱靶。

　　新训结束后，谢佳乐被分到侦察营。侦察营素来“尚武”，骁勇善战，整体军事素质在全旅都是数一数二的。下连后，全连第一次组织实弹射击，谢佳乐打出了32环的成绩。当听到身边战友的成绩绝大多数都是在45环左右时，他心中顿觉“压力山大”。

　　为了尽快缩小和战友的差距，谢佳乐主动找到连队射击教练员屈腾达。屈腾达曾多次在射击场上打出50环的好成绩，还曾在军级比武竞赛中拔得头筹，是连队当之无愧的“全能王”。经过仔细分析，屈腾达发现谢佳乐每次击发后，枪口都会出现大幅度的晃动，据枪不稳的问题比较突出。

　　谢佳乐身高一米八，体型偏瘦，手臂并不强壮，加上上肢力量和核心力量不足，所以每次扣扳机时，枪身的后坐力对他影响很大，这才导致枪口出现大幅度晃动，射击成绩自然好不了。

　　想要解决这个问题，就必须强化上肢力量和手腕、手指部位的力量训练。此后，谢佳乐每天利用早、中、晚三餐前的十分钟时间来进行吊杠训练。最开始，他最多只能坚持30秒，几周后他可以坚持45秒……后来，谢佳乐将毛巾缠绕在单杠上进行吊杠训练。这种方式由于受力面积变小，难度也成倍增加。

　　与此同时，他每天晚上熄灯后坚持做5组俯卧撑和5组平板支撑：20个普通俯卧撑，20个宽臂俯卧撑，20个窄臂俯卧撑，20个钻石俯卧撑，20个拳式俯卧撑，每组间隔90秒；平板支撑每组2分钟，每组间隔30秒。虽然这些训练看上去并不复杂，但取得的效果却很好。

　　特种射击，是特种作战中一项非常重要的技能，因此该旅十分重视。他们专门邀请集团军“金牌狙击教头”、某特战连连长杜越担任教练，科学组训，提升官兵的射击水平。

　　为了帮助官兵练就平稳的气息，杜越先组织官兵进行400米冲刺，1分20秒内必须完成（这时大多数人的心率都在180次/分左右），随后进行银针穿线的训练；为了培养官兵的耐心，杜越将30颗绿豆扔进射击场旁半米深的草丛里，让官兵在2分钟内把它们找出来；为了练就过硬的据枪动作，杜越让大家将装满水约3斤重的军用水壶挂在枪管上，每次据枪练习都是1分钟起步……在这一系列强化训练下，该旅官兵射击考核的优良率得到明显提升。

　　“1000米蛙泳，第一名杨延泽，19分30秒。”这是该旅在东海某海域组织“蛟龙王”争霸赛的一幕。获胜后，杨延泽激动地捶胸怒吼庆祝：“特种兵就是要不断挑战自我！”

　　杨延泽1998年出生于山东的一个小山村，6岁那年在村里的池塘边玩水嬉闹，不慎落水。3分钟后，他虽被幸运地救上岸，却在心理上留下了阴影。来到海军陆战队后，他才知道游泳是必训课目，尤其对于特战队员来说，掌握游泳技能是进行武装泅渡和潜水等课目训练的基础。

　　躲是躲不过去了，只能勇敢去面对。杨延泽在战友的帮助下，硬着头皮在泳池里泡了很长时间才克服了心理障碍，成会了游泳。

　　在入伍之初，像杨延泽一样不识水性的官兵大有人在，为了尽快解决他们从“不会”到“会”的问题，进而实现由“会”到“精”的目标，该旅专门投入经费修缮室外游泳池和室内游泳馆，并成立游泳集训队，常态化组织这部分官兵进行补差训练。

　　“赛场的强者，才有资格通往战场。大力组织群众性体能比武，不仅可以激发广大官兵的练兵热情，还可以培养官兵‘一不怕苦、二不怕死’的战斗精神。”该旅领导的言语中透着坚定和自信。

　　军旅犹如一场马拉松，每名官兵最初都站在同一起跑线上，但只有心怀梦想、勇往直前的人，才能到达成功的彼岸。

　　想要在不付出努力的情况下获得成功，绝无可能。唯有不断攀登的人，才有机会超越极限、战胜自我，最终站上巅峰。

　　天道酬勤。在日常训练中，我们难免会遇到困难和挑战，这很正常。毋庸置疑，不管是体能训练，还是军事训练，或是演习演练，我们都要面对各种各样的困难和挑战，不仅不能退缩，还要迎难而上，尝试用不同的方法去解决问题。

　　在训练中遭遇瓶颈，是每名官兵都会面临的考验。此时，我们要学会调整心态，善于创新，学习先进的训练理念，借助科学的训练手段，不断完善训练方法，最终一定能突破极限，百尺竿头更进一步。

　　战场较量你死我活，处处充满挑战。不给自己留退路，才能破釜沉舟、突出重围。我们坚信，每名官兵都具有无限的潜能。比武竞赛就是不断向极限发起冲击的过程，一个个“禁区”被突破，一次次纪录被刷新，既提升了实战水平，也拓展了战场空间。

　　“人生没有极限，一切皆有可能。”同样，没有人知道未来战场的极限在哪里，但我们可以肯定的是——只要心怀梦想、勇往直前，离胜战的目标就将越来越近。

　　近日，云南农业大学盛军、田洋教授课题组突破核桃油抗氧化难题，研发出替代植脂末的核桃植物基奶粉，并实现成果转化和应用，相关研究成果在国际期刊《食品工程学报》发表。

　　有一个名字，总是让人心生自豪——广袤大地纵横驰骋，“流动的中国”以最直观的方式，将“中国速度”呈现给世界。

　　在2024中关村论坛年会“人工智能主题日”活动现场，多项人工智能领域前沿技术、数据要素、生态培育、产教融合、场景应用、监管治理等多方面成果精彩亮相，百余位人工智能领域专家围绕大模型、具身智能、可信AI等国内外前沿热点线

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　　“中国共有独角兽企业369家。《中国独角兽企业发展报告（2024年）》由中关村独角兽企业发展联盟联合毕马威企业咨询（中国）有限公司、长城战略咨询、北京方迪经济发展研究院、清华大学中国科技政策研究中心共同发布。

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